Tinh dầu hoa nhài thơm ngọt và các thành phần của tinh dầu thảo mộc có nhiều đặc tính tốt cho sức khỏe, được ưa chuộng như một phương thuốc tự nhiên nhằm hỗ trợ cho những vấn đề về sức khỏe, từ tâm lý cho đến thể chất và cả chuyện phòng the.

Nhài là một loài hoa rất phổ biến, thường gắn liền với sự lãng mạn và tình yêu, với mùi thơm quyến rũ và không thể nhầm lẫn, hoa nhài rất được ưa chuộng trong lĩnh vực chế tạo nước hoa. Nổi bật trong một số loại nước hoa nổi tiếng nhất thế giới là Chanel No 5 với mùi hương chủ đạo đến từ hoa nhài.

1. Tinh dầu hoa nhài là gì?

Tinh dầu hoa nhài, còn gọi là tinh dầu hoa lài (tên tiếng Anh là: Jasmine essential oil) được chiết xuất từ hoa của cây hoa nhài (Jasminum officinale) bằng phương pháp chưng cất hơi nước. Nó thường được dùng để giảm căng thẳng, giảm lo âu, cải thiện tâm trạng, kích thích tình dục. Theo Y học cổ truyền của Trung Quốc, hoa nhài còn được dùng để giải độc cơ thể, chữa rối loạn hô hấp cũng như cải thiện chức năng gan.

2. Công dụng của tinh dầu hoa nhài đối với sức khỏe

Hoa nhài không chỉ đẹp mà nó còn mang lại rất nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe con người.

2.1. Giảm thiểu chứng trầm cảm

Một số nghiên cứu đã chứng minh tinh dầu chiết xuất từ hoa nhài mang đến tác dụng làm hài lòng và nâng cao tinh thần. Nhờ khả năng giải phóng một số hormone trong cơ thể, bao gồm serotonin, tinh dầu hoa nhài góp phần tích cực vào việc chống lại bệnh trầm cảm, tăng cường năng lượng và tâm trạng phấn chấn. Hương thơm ngọt ngào của hoa nhài khiến người sử dụng cảm thấy hạnh phúc, đánh thức những cảm xúc lãng mạn, thi vị.

2.2. Chống viêm, nhiễm trùng

Tinh dầu chiết xuất từ hoa nhài có đặc tính diệt khuẩn, diệt nấm, kháng virus rất hiệu quả. Khi bôi lên vết thương, tinh dầu giúp ngăn ngừa nguy cơ bị nhiễm trùng và loại bỏ nguy cơ tiềm tàng từ bệnh uốn ván.

Ngoài ra khi hít vào, dầu hoa nhài cũng sẽ hỗ trợ bạn làm giảm nhiễm trùng ở hệ thống hô hấp, thúc đẩy cơ thể nhanh lành bệnh khi mắc phải cảm cúm hoặc ho, tăng sức đề kháng.

2.3. Kích thích ham muốn tinh dục

Theo các nghiên cứu, tinh dầu hoa nhài thơm ngọt có đặc tính kích thích tình dục, tăng cảm giác ham muốn trong chuyện chăn gối. Ở Ấn Độ, người ta thường sử dụng hoa nhài để làm phụ kiện cho cô dâu cũng như xông thơm phòng bằng mùi dầu nhài cho các cặp đôi mới cưới nhằm giúp họ “gần gũi” hơn.

Ngoài ra, tinh dầu còn hỗ trợ chữa các vấn đề như xuất tinh sớm, lãnh cảm, bất lực cùng những rối loạn tình dục khác. Chính vì vậy, nếu muốn tăng tình cảm vợ chồng, tăng gắn kết thì tinh dầu hoa nhài là một mùi hương không thể thiếu trong phòng ngủ.

Tinh dầu nhài thơm ngọt có tác dụng tuyệt vời

2.4. Cải thiện về làn da

Tinh dầu hoa nhài có tác dụng rất tốt với các vết sẹo do mụn nhọt, mụn trứng cá hoặc các vết thương khác để lại trên da. Tinh dầu hoa nhài có thể giúp làm mờ các vết sậm màu trên da. Ngoài ra, tình trạng rạn da khi mang thai cũng được giảm nhẹ khi mẹ bầu massage bằng dầu hoa nhài.

2.5. Cải thiện hô hấp

Đặc tính của tinh dầu hoa nhài có thể giúp bạn có một giấc ngủ ngon ngay cả khi bạn đang bị ho hoặc cảm lạnh bằng cách giúp loại bỏ sự tích tụ dịch đờm nhầy trong đường hô hấp. Ngoài ra, tinh dầu hoa nhài cũng sẽ hỗ trợ làm thông đường mũi và đường hô hấp. Từ đó giúp giảm thiểu những cơn ho kéo dài, cải thiện đường hô hấp của bạn

2.6. Điều hòa kinh nguyệt

Xoa bóp tinh dầu hoa nhài ở vùng bụng vào những ngày có kinh nguyệt giúp điều hòa và hỗ trợ phái đẹp trải qua ngày đèn đỏ ít đau đớn và thoải mái hơn. Bên cạnh đó, loại tinh dầu này còn có ích cho những vấn đề khác liên quan đến kinh nguyệt như làm giảm mệt mỏi, khó chịu, buồn nôn và cải thiện việc thay đổi tâm trạng thất thường.

2.7. Giảm căng thẳng, stress

Tinh dầu hoa nhài thơm ngọt có tác dụng rất tốt trong việc thư giãn và giảm stress đồng thời đem đến những cảm xúc tích cực và mang tính xây dựng. Theo nghiên cứu năm 2008, hoa nhài có đặc tính an thần giúp giảm bớt sự lo lắng, căng thẳng, khó chịu, tức giận và trầm cảm.

Mặc dù vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu chuyên sâu, nhưng khả năng thư giãn, chống viêm ở dầu chiết xuất từ hoa nhài cũng liên quan đến việc giảm đau và khó chịu khi mắc phải viêm khớp và bệnh gút.

3. Cách sử dụng tinh dầu hoa nhài

Sử dụng với máy xông: Nếu cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức, bạn có thể nhỏ tinh dầu vào máy khuếch tán để mùi thơm nhẹ nhàng, dễ chịu của hoa nhài vỗ về các giác quan của bạn, giảm stress, thư giãn đầu óc.

Sử dụng để tắm: Nhỏ từ 5 – 10 giọt vào bồn tắm nước ấm sẽ mang đến cảm giác thư giãn chẳng khác nào bạn đang đi spa. Tinh dầu hoa nhài sẽ làm giảm tình trạng đau nhức của cơ bắp, cải thiện các vấn đề về làn da.

Sử dụng thay nước hoa: Thoa một vài giọt lên cổ tay hoặc gáy để tạo mùi thơm thay cho nước hoa. Tinh dầu hoa nhài tạo mùi hương tự nhiên cho bản thân, tăng cường sự tự tin.

Sử dụng để massage: Hãy thử làm dầu massage kết hợp theo tỷ lệ 1 giọt dầu hoa nhài: 4 giọt dầu xô thơm: 5 giọt dầu hoa oải hương cùng 10ml dầu nền (dầu ô liu hoặc dầu dừa). Đây là hỗn hợp hương liệu hoàn hảo để giảm bớt các triệu chứng đau bụng kinh hàng tháng.

Hy vọng những thông tin cung cấp trong bài viết đã giúp bạn khám phá được những lợi ích của tinh dầu hoa nhài, cách sử dụng cũng tinh dầu organic sao cho hữu ích với bản thân. Tuy nhiên, bạn nên bảo quản dầu ở những nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp để giữ được chất lượng tốt nhất.

Để biết thêm nhiều thông tin bổ ích hơn về tinh dầu hãy theo dõi “Tinh dầu thảo mộc – tinh dầu treo xe ô tô” thường xuyên nhé. Chọn mua tinh dầu, các bạn vui lòng liên hệ: Hotline: 0921.744.333 (Zalo/Tel)

Địa chỉ cty: Tầng 7, tòa nhà Sannam, số 78 phố Duy Tân, Phường Dịch Vọng Hậu, Quận Cầu Giấy, Thành phố Hà Nội, Việt Nam

Gmail: prolaparfum@gmail.com